Scheda Palestra: Your Personal Gym Trainer
Scheda Palestra, spor salonu gidenlerin antrenman programlarını yönetmelerine ve ilerlemelerini takip etmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış ücretsiz bir Android uygulamasıdır. Uygulama Ferdinando Cavaliere tarafından geliştirilmiştir ve Sağlık & Fitness alt kategorisine sahip olan Yaşam tarzı kategorisine dahildir. Uygulama kullanıcı dostudur ve basit bir arayüze sahiptir.
Uygulama, kullanıcıların aerobik ve anaerobik egzersizler için antrenman programlarını oluşturmalarına olanak tanır. Anaerobik egzersizler için kullanıcılar set sayısı, tekrar sayısı, ağırlık, dinlenme süresi ve diğer önemli detayları girebilirler. Uygulama ayrıca kullanıcıların antrenmanlarına kişisel notlar eklemelerine izin verir. Aerobik egzersizler için kullanıcılar program, yoğunluk, eğim, hız ve süreyi girebilirler.
Kullanıcılar iki veya daha fazla egzersizi Süper Set olarak gruplayabilir ve aktif programlarını kas grubuna, haftanın gününe ve rutine göre filtreleyebilirler. Uygulama ayrıca setler arasındaki dinlenme süresini takip etmek için kullanışlı bir kronometre özelliği sunar.
Scheda Palestra, kullanıcıların antrenman programlarını PDF formatında dışa aktarmalarına ve akıllı telefonlarının İndirilenler klasöründe kaydetmelerine olanak tanır. Uygulama ayrıca kullanıcıların geçmiş antrenman programlarını gelecekteki kullanımları için kopyalamalarına izin verir.
Genel olarak, Scheda Palestra, antrenman programlarını ve ilerlemelerini takip etmek isteyen spor salonu gidenler için harika bir uygulamadır.
Scheda Palestra hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Scheda Palestra denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!